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站桩体态不动，体内却翻天覆地

你确信吗？在站桩时，别东谈主看来像木头相同一动不动，但站桩的东谈主我方却能嗅觉到体内在发生着翻天覆地的变化，体感热得很舒心，从未有过的体验。

于永年训导(北京铁路总病院医生）作念过践诺，这里人人不错参考一下这个数据：

当一个东谈主在站桩时，他体内血液轮回会初始加快，他的脉搏会增多，从每分钟增多20跳，到30跳调教 av，到40跳，最高可增多到70跳，但站桩的东谈主我方却没嗅觉到像跑步那样累，反而是越来越舒心。

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这是站桩的奇妙之处。

平素东谈主血管中只须55%-75%有血液在流动，其余王人保藏在内脏器官等组织中。当一个东谈主在站桩时，这些平时保藏起来的血液也会被调度起来，学到中医的王人知谈，血液由气来推进期间运行，站桩时，保藏起来的血液被内气箝制调度起来，从而不错补充到清新的血液服待。

践诺数据标明：站桩1小时后，每立方毫米血液中，血红细胞不错增多152万个，白细胞不错增多到3650个。

而每100ml血中含血红卵白不详有14-16g，而每g佩戴氧气不详为1.36ml，而当一个东谈主站桩时，血红卵白却增多3.2g，活跃度也增多了40%，这个数据便是说当站桩时，供氧量增多了近一倍，这便是为什么好多东谈主站桩后嗅觉沁人心脾的一个原因。

以上数据着手于于永年训导的践诺论说，仅供参考。

站桩克己好多，功效很大，凡是事坚握才有扬弃，三天打鱼两天晒网，自古由来王人有这么的东谈主，这么何如站也莫得什么成果。

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